Reisen

Qi Gong-Reise ins Paradies

Wohlfühlurlaub am Meer...

vom 18.06. - 25.06.2023

vom 26.05. - 02.06.2024

 Erholung für Körper, Geist und Seele...

• zweimal täglich Qi Gong, Klang, Meditation & andere Entspannungsmethoden
• Klangmassage
• Mantrasingen
  
• Ruhe, Kraft und neue Energie tanken
• spazieren gehen, schwimmen, sonnen
• lecker und vollwertig vegetarisch essen
• Gemeinschaft genießen und Stille suchen
• tief entspannen und erholsam schlafen...

Ein magischer Ort - die "Casa el Morisco" in Andalusien

Etwa 20 km östlich von Málaga (Flughafen) liegt die "Casa el Morisco" in einem zum Meer hin offenen Tal. In diesem grünen Paradies, einer spirituellen Oase der Ruhe und Entspannung, gedeihen subtropische Pflanzen und Früchte wie Avocado, Feige, Banane, Mango und Hibiskus. Die "Casa el Morisco" ist ein Seminarhaus mit wunderschönen Yogahallen, einem Salzwasser Swimmingpool mit Solarwärmeanlage, Sauna, Liegewiesen, Restaurant und Terrasse mit Meerblick.

Der lange Strand an der Küstenstraße von Benajarafe ist in 20 Minuten zu Fuß zu erreichen. Hier gibt es Restaurants, Geschäfte, Bank und Post. Busverbindungen nach Málaga. Weitere Eindrücke gibt es unter www.casaelmorisco.com. 

Qi Gong  & Urlaub

Urlaub, Ferien - dabei aktiv sein UND entspannen:
mit Qi Gong ist das möglich. Eine Reise zu dir selbst, Ruhe, Stille und tiefe Entspannung.

In dieser Woche wirst du einfühlsam in die Welt der Klänge, Bewegung und Stille eingeführt...kannst dich vom Treiben des Alltags erholen und meditieren, Mantrasingen, Qi Gong üben, auf- und durchatmen...

Diese Reise eignet sich auch gut zum Kennenlernen weiterer Entspannungsverfahren z.B. Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Meditation... und Phantasie- & Klangreisen.

Keine Vorkenntnisse erforderlich!

Alles kann - nichts muss!

Der Unterricht findet morgens und abends jeweils für 90 Minuten statt. Dazwischen gibt es genügend Zeit für schöne Gespräche, zum Relaxen, Spazierengehen, Schwimmen, für Massagen und um die Seele baumeln zu lassen... oder ganz einfach um die schöne Landschaft zu genießen. Außerdem werden von der Casa el Morisco verschiedene Ausflugsziele angeboten, die du tagsüber gerne wahrnehmen kannst.

Neu: Du kannst bei mir eine Klangschalenmassage vor Ort buchen ( 75 min. = 50 Euro)

Zwei mal am Tag 90 Minuten Qigong...
08:15 bis 09:45 h
17:15 bis 18:45 h

(Änderungen vorbehalten)

 Infos und Kosten

345 € für das Qi Gong-Programm; zu überweisen an Bianca Adolf (Kontoverbindung wird bei Anmeldung mitgeteilt!)

Eine Anzahlung auf die Kursgebühr in Höhe von 150 Euro ist sofort fällig, die Restsumme spätestens acht Wochen vor Reisebeginn.

650 € für die Unterkunft und vegetarische Vollverpflegung inkl. aller Getränke, Unterbringung im Zweibettzimmer mit Dusche/WC. EZ-Zuschlag 105 € (Zuteilung nach Buchungseingang).
Bezahlung erfolgt bar vor Ort.

Der Flug nach Málaga ist selbst zu buchen, ich stehe aber mit Rat und Tat zur Seite. Der Bustransfer vom Flughafen zur Unterkunft (und zurück) ist im Reisepreis enthalten.

Essenszeiten
10 - 12 Uhr Frühstücksbüffet
12 - 18 Uhr Früchte der Saison/kaltes Büffet
19 - 20 Uhr vegetarisches/veganes Abendbüffet

...lecker :-)

Alle Getränke, wie Wasser, frisch gepresster Orangensaft, Bier (auch alkoholfrei) und Wein, sind inbegriffen.

Die Qi Gong-Reise findet statt bei einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen.

Stornokosten:

• bis 15 Wochen vorher 30% des Gesamtreisepreises

• bis 10 Wochen vorher 40% des Gesamtreisepreises

• bis 6 Wochen vorher 75% des Gesamtreisepreises

Es wird der Abschluss einer Reiserücktrittskostenversicherung empfohlen.

Kontakt und Kursleitung:

Email: qigong-bianca@t-online.de

      ...und auch wieder dabei...